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黄飞龙 医师
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妇产科
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您好，您这是要参加比赛了？一般我们可以喝50%的葡萄糖注射液2支，或葡萄糖粉，药店都有卖的。冲少量水喝就行了，多一点少一点都可以的，祝您成功哦医生询问：一般我们可以喝50%的葡萄糖注射液2支，或葡萄糖粉，药店都有卖的。冲少量水喝就行了，多一点少一点都可以的，祝您成功哦
2015-12-19 18:54
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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你好。跑400米不算是比较剧烈的运动，一般来说不需要补充葡萄糖。对于一般的正常人来说，这种运动不需要特殊补充葡萄糖，但在比赛的那天早上记得要吃饱。
2015-12-19 05:15
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谷魁广 医师
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内科
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你好！跑步耗能比较大，补充葡萄糖是必要的。可以在开水里放点白砂糖，不过如果出汗较多，也要喝盐水。
2015-12-18 21:17
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