窦性心律失常是指窦房结发出的激动不规则，心动周期显著快慢不均。常见的有窦性心动过速、窦性心动过缓、窦性心律不齐等。应对方法包括生活方式调整、药物治疗、定期复查、避免诱因、必要时手术等。 1. 生活方式调整：保持规律作息，避免熬夜和过度劳累；适度运动，如散步、慢跑等；减少咖啡、浓茶的摄入；戒烟戒酒。 2. 药物治疗：对于症状明显的患者，可能会使用药物。如窦性心动过缓可使用阿托品、异丙肾上腺素等；窦性心动过速可使用美托洛尔、比索洛尔等。但药物使用需遵医嘱。 3. 定期复查：建议定期进行心电图、动态心电图等检查，以便及时了解病情变化。 4. 避免诱因：如避免情绪激动、紧张、焦虑，预防感染等。 5. 必要时手术：如果病情严重，药物治疗效果不佳，可能需要进行心脏起搏器植入等手术治疗。 窦性心律失常患者不必过于紧张，大多数通过合理的治疗和生活调整可以控制病情。但一定要重视，及时就医，遵循医生的建议进行治疗和康复。

心律失常的症状表现为一种突然发生的规律或不规律的心悸、胸痛、眩晕、心前区不适感、憋闷、气急、手足发凉和晕厥，甚至神志不清。律失常的病因相当复杂，对其确诊和治疗，必须由有经验的内科医生，尤其是心血管病专科医生进行。

窦性心律是正常的心律，房室传导阻滞是心脏传导系统的异常所至，分为一度，二度，三度，一度无需治疗，定期复查心电图即可