你好：根据您的主诉,从中医上来讲左血右气,您的腿浮肿,是因为气血不畅,气滞而成.吃舒筋活血的中药是可以的,如果效果不明显,建议您到中医院服些中药!还有请您注意控制高血压,保持血压平稳!

水肿从分类上讲有心源性,肾源性,肝源性,营养不良性等.我建议可注意以下方面：一是排除有无慢性肾炎,相关的检查可以做尿常规,24小时尿蛋白定量等.二是排除心脏方面的原因,综合考虑是否爬楼觉得吃力,做心电图,心脏B超等检查.三是排除肝脏的问题,肝功能不好同样可以引起低蛋白血症,造成浮肿,可抽血查肝功能.四是排除内分泌的问题,如甲减,这方面可以通过抽血查T3,T4,T4降低而T3正常可视为早期诊断甲减的指标之一.以上是对“你好,最近1个月一条小腿浮肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你描述的状况分析,下肢静脉血栓的可能性较大,建议住院检查.

小腿单侧肿,血压正常,自服舒筋活血的药您好,单侧小腿肿,除了血压的原因,还有很多原因.如肾病,心脏病,肝病等.建议你去医院做一下相关系统的检查.以便更好的了解病情.优质蛋白饮食.

白天因走路,活动,在身体的下垂部位如双脚踝部等,可出现浮肿,夜间经休息后,水肿可吸收消失.经检查无心,肝,肾等病理性水肿的证据.应限制食盐,每日食盐不超过5g；适当减少饮水量,并适当休息,争取在午间有一段平卧休息时间等也都有助于水肿的恢复,也可穿弹性袜等.浮肿较重者,可给予药物治疗：安体舒酮20mg加双氢克尿塞12.5mg（半片）日2次服,对治疗水肿有效,可间断应用,无明显副作用.