睡觉磨牙打鼾可能由多种因素导致，如精神压力、咬合问题、睡眠姿势、疾病因素、不良生活习惯等。 1. 精神压力：长期精神紧张、焦虑、压力大，可能引起神经兴奋，导致磨牙打鼾。建议通过适当运动、听音乐、与朋友交流等方式缓解压力。 2. 咬合问题：牙齿排列不齐、咬合关系不好，会在睡眠时出现磨牙。可通过正畸治疗改善。 3. 睡眠姿势：仰卧睡觉时，舌头后缀，可能引起打鼾。尝试侧卧睡眠。 4. 疾病因素：如鼻炎、腺样体肥大等，影响呼吸，导致打鼾。需要针对具体疾病进行治疗，如鼻炎可使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物。 5. 不良生活习惯：睡前饮酒、吸烟、暴饮暴食等，也可能引发磨牙打鼾。应养成良好的生活习惯。 总之，睡觉磨牙打鼾可能由多种原因引起，需要综合考虑自身情况，必要时前往正规医院就诊，明确原因后采取相应的措施。

你好，考虑为蛔虫或缺钙引起的，可以到专科检查治疗，如为缺钙可以服用钙片如迪巧等进行治疗，多吃含钙质高的食物如鱼类、骨头汤等。

您好，看了叙述，晚上睡觉磨牙，有点打鼾，这个情况考虑口腔内疾病引起的可能大。比较常见的有龋齿、牙龈炎等，在缺钙、肠道寄生虫的时候也会有磨牙的。打鼾的情况一般考虑扁桃体肥大或悬雍垂肥大的原因，可到耳鼻喉科就诊明确一下。