按摩与牵引。适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。针灸：针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。

你好，这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.

你好，您出现的是腰椎的骨质增生，这种疾病是比较常见的，骨质增生是脊柱退变的表现，发病原因和腰椎的过度负重劳损有关系，可以说老年人都有不同程度的脊柱骨质增生，只不过程度不同而已。引起的主要症状是腰部的疼痛。腰椎的骨质增生是很难逆转的，物理治疗和手术都是缓解疼痛的发作，并不能完全治愈这种疾病。治疗上主要依靠对腰椎进行保养，避免腰椎过度劳累和受凉从而延缓退变的进展以及疼痛的发作。物理治疗对于缓解症状有一定的好处，平时可以多做一下理疗，如果疼痛很严重，可以暂时口服消炎止痛药物缓解症状，如果骨质增生压迫脊髓神经引起神经损伤症状，比如下肢的麻木、疼痛、无力等，那么就需要手术治疗了。希望我的回答对您有所帮助，有什么问题可以继续追问，祝健康

腰椎骨质增生和腰肌劳损为腰腿痛常见原因之一，其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛,建议你采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法.日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.