病情分析：你好，很高兴为你解答，钙片的服用在饭后服用最好，由于钙片在小肠吸收，如果肠道没有食物，吃了钙片吸收不了，就会排出去的。你好，钙片是不能和富含纤维的食物一起用的。需要在饭后服用的。祝宝宝健康成长！

你好，钙尔奇碳酸钙D3咀嚼片是常用的钙剂，不宜跟酸性食物及醋同服，每天饭后半小时嚼服，建议你注意加强饮食营养，适度运动，经常性晒太阳。

你好，大量进食富含纤维素的食物能抑制钙的吸收。少吃这类食物钙片一般都应该在饭后2小时后服用，吃钙片的同时可以吃点维生素D促进它的吸收。

你好，很高兴为你解答，钙片的服用在饭后服用最好，由于钙片在小肠吸收，如果肠道没有食物，吃了钙片吸收不了，就会排出去的。你好，钙片是不能和富含纤维的食物一起用的。需要在饭后服用的。祝宝宝健康成长！

您好，钙剂不可与植物性的食物同吃，因为这些食物中大都含有植酸、草酸，它们可以和钙相结合生成多聚体，从而妨碍钙剂的吸收。钙的吸收夜间处于峰值，因此，睡前补钙效果更好。因为吸烟、喝酒、常喝碳酸饮料，这些都能造成人体酸性化，使人体中的钙流失。补钙的时候要戒烟限酒。祝您健康！