睡眠打鼾是原因有很多：鼻腔的：鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大。咽部的扁桃体肥大、软腭松弛、肥胖也会引起啊，因为咽腔脂肪垫增厚，会减小呼吸的地方可以去耳鼻喉科检查一下上述的疾病问题明确诊断后，给予治疗方案睡眠总打鼾，会影响心脏问题如果你不想手术，是不解决实质性问题的那你就买一个阻鼾器

打鼾的情况那么原因比较多的，比如可能睡眠呼吸暂停综合征问题增殖体肥大或者腺样体肥大都可能会导致打鼾，确诊之后再进行治疗

打鼾主要是考虑鼻部和咽喉部疾病导致的气道不同程度的拥堵，当气压达到一定的范围，就会导致气流在气道相互撞击发出鼾声，气道越狭窄，气道阻力越大，打鼾的情况就越严重。治疗睡眠呼吸暂停综合症的方法有几种。一是利用神经兴奋药物，防止肌肉松弛，久用效果不理想。二是用正压通气器治疗，但价格较贵，且佩戴时病人不易适应。三是动手术或激光割除上呼吸道内多余组织，扩张咽喉，仅对软腭处狭窄的病人有效。四是在气管上开了小孔，使病人睡眠使用小孔代替鼻孔呼吸，但多数病人不能接受。目前为止，治疗鼾症最理想的方式是在内窥镜下采用微创设备对呼吸道进行手术，通过手术矫正，使下颌前移，带动压迫呼吸道的软组织前移，从而扩宽呼吸道，使呼吸变通畅，以此来达到阻鼾的目的。自从这种微创鼾症治疗术在临床上投入使用以来，已取得了明显的疗效。手术当晚就不打呼噜，术中患者不觉痛苦，术后不留疤痕，无需长期休养，可进行正常的工作、学习。这就是这种疗法的显著优势。因此，如果你出现严重的打鼾的情况，最好就要采取手术进行相应的治疗。