您好这个都可以的营养在于天天补充,所以冲服也是不错的选择这样方便即冲即食就行了这个其实浓度更好掌握会更有营养的所以你当然可以这样吃了.冲服一样有营养而且更好控制.

您好，直接加热牛奶会造成营养流失。因此牛奶加工厂都是用巴氏消毒法来消毒牛奶的。您可以用蒸的方法，牛奶的温度不超过100°，就能防止营养流失。冲服奶粉也是一种比较简单方法。

健康指导：您好，根据您所说的情况，如果您买的牛奶是从超市买回来的纸盒子装得要加热的话，嫌麻烦的话可以直接将一整盒的牛奶放入开水中放一会，这样就可以加热牛奶了。如果是每天配送的已经是巴氏消毒完的牛奶也可以直接放入开水中加热的。

健康指导：建议选择明确成分质量过硬的奶粉当吃的奶粉与自身体质不合时，也要及时发现和更换要科学地选择。奶粉买回家，还要用心的保存，防止在储存这一环节上出现问题，也是对宝宝身体健康保证。

奶粉是浓缩后的牛奶，而你说鲜奶，是需要加热后的，但是牛奶是比较新鲜的，其次就是有细菌需要加热杀死的。