胸部和胳膊起白色小颗粒，挤后留疤且痒，可能是毛囊角化症、湿疹、粉刺、粟丘疹、扁平疣等原因引起。 1.毛囊角化症：这是一种常见的皮肤疾病，由于毛囊口角化导致。可局部外用维 A 酸乳膏、水杨酸软膏等改善症状。 2.湿疹：多由过敏、遗传等因素诱发。治疗可使用炉甘石洗剂止痒，外用糖皮质激素如糠酸莫米松乳膏等。 3.粉刺：与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞等有关。可外用过氧化苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶等。 4.粟丘疹：一般无需治疗，若影响美观，可在专业医生操作下用针挑破挤出。 5.扁平疣：由人乳头瘤病毒感染所致。可外用咪喹莫特乳膏、重组人干扰素α-2b 凝胶等。 出现这种情况，建议及时就医，明确诊断，在医生指导下选择合适的治疗方法。同时，要注意皮肤清洁，避免搔抓，饮食清淡，作息规律。

你好，初步认为和皮脂腺增生有关系，需要进一步的检查，明确病因及早治疗.不要盲目用药,以免加重病情,多喝水.不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒缓压力.