肢寒怕冷、性欲冷淡、少精可能由多种原因引起，如肾阳虚、气血不足、肝郁气滞、寒湿凝滞、肾精亏虚等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.肾阳虚：可选用金匮肾气丸、右归丸等，温补肾阳。
2.气血不足：服用八珍汤、归脾丸，以补养气血。
3.肝郁气滞：用逍遥丸、柴胡疏肝散，疏解肝郁。
4.寒湿凝滞：尝试独活寄生汤，祛寒除湿。
5.肾精亏虚：五子衍宗丸有一定帮助，填精益髓。
用药需遵医嘱，同时保持良好生活习惯，适当运动，避免劳累和熬夜。

您好，你的情况考虑是肾阳虚引起的，肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有桂附地黄丸。建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，祝你健康。

你好：上述情况属于是有肾虚的原因导致的，建议去当地区县级人民医院的肾内科就诊的肾虚，药物是可以选择六味地黄丸还少胶囊参维锌胶囊治疗的，饮食多吃滋阴食物，，比如枸杞子桂圆等药食物的。