晒太阳淋雨之后出现浑身无力、怕冷的症状，可能是普通感冒、急性上呼吸道感染、肺炎、中暑后继发感染、自身免疫性疾病等原因引起。 1.普通感冒：病毒侵袭上呼吸道，导致身体出现炎症反应，引起乏力、畏寒等症状。可使用对乙酰氨基酚缓解发热、头痛等不适。 2.急性上呼吸道感染：病原体感染上呼吸道，引发一系列症状。可服用复方氨酚烷胺胶囊改善症状。 3.肺炎：肺部炎症可能导致全身症状。常用药物有阿莫西林、头孢呋辛等抗生素。 4.中暑后继发感染：中暑后身体抵抗力下降，容易并发感染。需及时补充水分和电解质，必要时使用抗生素。 5.自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮，在外界因素刺激下可能发病。治疗常使用糖皮质激素如泼尼松。 出现这种情况后，应注意休息、多喝水。若症状持续不缓解或加重，建议及时前往正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

阳虚证见面色苍白,形寒肢冷,腰膝酸痛,下肢无力,小便不利或小便频数,舌淡苔白,脉沉细肾气丸：熟地240g山药山茱萸120g泽泻茯苓牡丹皮90g肉桂附子（炮）30g

您好，四肢无力，怕凉风，遇冷浑身无力，不能动，站不稳，走路抬腿费劲，这种情况可能是因为脊椎问题导致的，建议可用脊椎矫正手法治疗。

你的症状极有可能是感冒了,还是赶快到医院去看看吧.还有要注意休息,身体要是疲劳的话,抵抗能力就会下降.平时多吃水果,多喝开水祝早日康复!

这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.