右肩部疼痛两周且活动受限，可能由肩周炎、肌肉拉伤、颈椎病、肩部外伤、肩部受凉等引起。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、中医治疗等。 1.肩周炎：肩部周围的肌肉、肌腱等组织发生炎症，导致疼痛和活动受限。可通过热敷、按摩、针灸等缓解。 2.肌肉拉伤：过度用力或运动不当造成肌肉损伤。需休息、冷敷，后期热敷，并使用活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂。 3.颈椎病：颈椎病变压迫神经引起肩部疼痛。要注意颈部姿势，进行颈椎牵引等治疗。 4.肩部外伤：如撞击导致的损伤。轻者休息、制动，重者可能需要手术。 5.肩部受凉：寒气侵袭肩部肌肉和关节。注意保暖，可进行艾灸。 肩部疼痛原因多样，刮痧、拔罐可能有一定辅助作用，但应先明确病因。建议及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。治疗期间要注意休息，避免肩部过度劳累。

肩周炎采用的治疗手段可以用理疗，西式手法，推拿，按摩，医疗体育等多种措施，以达到解除粘连，扩大肩关节运动范围，恢复正常关节活动功能的目的。如果疼痛厉害可以一下消炎止痛的药物，比如;炎痛喜康片，腺苷B12等改善一下症状。

在肩部涂抹适量刮痧油，刮拭肩部时，不可强力重刮。用刮痧角部，出痧为度，30次左右即可。建议先刮肩部的肩隅、肩贞，再刮上臂的曲池、手三里、外关。刮痧后患者还需进行适当的功能锻炼以促进新的损伤的修复和瘀血的吸收。

你好局部刮痧可以用点压法对着穴位来瓜然后局部有肌肉的地方梳瓜就可以穴位可以选肩井，肩髎、肩前、肩贞、阳陵泉、条口、肩痛