脾虚的形成原因较多，常见的有饮食不节、劳累过度、情志失调、久病体虚、先天禀赋不足等。治疗方法包括饮食调理、中药治疗、针灸推拿、运动锻炼等。 1.饮食不节：长期暴饮暴食、嗜食生冷油腻等，损伤脾胃。应规律饮食，多吃易消化食物。 2.劳累过度：身体过度劳累，包括体力和脑力劳动，使脾胃失养。注意劳逸结合，保证充足休息。 3.情志失调：长期焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪，影响脾胃功能。需保持心情舒畅，学会调节情绪。 4.久病体虚：患慢性疾病时间长，正气耗伤，脾胃虚弱。积极治疗原发病，增强体质。 5.先天禀赋不足：出生时脾胃功能较弱。可通过后天调养改善。 总之，脾虚是多种因素共同作用的结果。在治疗时，应综合考虑病因和个人体质，采取适合的方法，并在医生指导下进行调理。

您好,脾气虚多因饮食不规律,劳累过度所造成.建议您采用中医的治疗方式来健脾,多休息与适度运动相结合,多喝水,多吃水果蔬菜,养成良好的饮食生活习惯。可以服用健脾丸治疗平时注意多吃小米饭等健脾食品.祝你健康医生询问：

你说的情况考虑是饮食不洁，久病等原因建议用人参健脾丸治疗，不要熬夜，饮食忌辛辣和寒凉

脾虚是由很多原因导致的，常见于饮食不节，多思多虑等脾虚的情况是中医辨证一种的。一般的情况脾虚的情况常见药物如四君子汤、参苓白术散等药物的。注意平时的保养的。饮食清淡。保持心情舒畅。