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痰湿体质的人吃什么好

头晕

我最近总是感觉头晕目眩的,而且精神也不好,去医院检查,医生说我身体没事,是因为我身体是痰湿体质才会这样的。所以我想问问痰湿体质该怎么办,吃什么药可以祛湿?请问痰湿体质的人应该怎么办?

  • 回答4

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    这个一般吃一些去湿的药,就可以达到治疗的效果就会好起来的,一般吃一些像龙胆泻肝丸和这个湿毒清这些,就可以达到治疗的效果就会好起来的,服用一段时间就会好的。

    2015-12-19 23:30
  • 回答3

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    痰湿体质亦称为迟冷质,多由饮食不当或疾病困扰而导致。在养生方法上应多注意在平时调整自己的生活,改变一些不良习惯,加强运动。起居调摄痰湿体质者不宜居住在潮湿的环境里,在阴雨季节要注意避免湿邪的侵袭。多进行户外活动,享受日光浴。

    2015-12-19 20:40
  • 回答2

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    这情况还是积极选择配合薏米等帮助祛湿较好的,注意少食生冷刺激性食物同时考虑痰湿多的情况下还是可以选择二陈汤等,平时的情况注意少食生冷刺激性食物,同时配合多喝水较好的加强营养的

    2015-12-19 07:24
  • 回答1

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    适宜痰湿体质者食用的食物有芥菜、韭菜、大头菜、香椿、辣椒、大蒜、葱、生姜、木瓜、白萝卜、荸荠、紫菜、洋葱、白果、大枣、扁豆、红小豆、蚕豆、包菜、山药、薏米、冬瓜仁、牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、鲢鱼、鳟鱼、带鱼、泥鳅、黄鳝、河虾、海参、鲍鱼、杏子、荔枝、柠檬、樱桃、杨梅、槟榔、佛手、栗子等。应限制食盐的摄入,不宜多吃肥甘油腻、酸涩食品,如饴糖、石榴、柚子、枇杷、砂糖等。此外,杏仁霜、莲藕粉、茯苓饼对该体质者是不错的食补选择。

    2015-12-19 06:17
就医问药

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