黑豆、黄豆和绿豆可以一起做豆浆，早上做的豆浆晚上喝是否可行，取决于保存条件、环境温度、豆浆的变质情况等。 1. 食材搭配：黑豆、黄豆和绿豆营养丰富，各自含有不同的营养成分，搭配做豆浆能提供更丰富的营养。 2. 保存条件：若将早上做好的豆浆密封后放入冰箱冷藏，晚上喝一般是可行的。但如果在常温下放置，容易滋生细菌导致变质。 3. 环境温度：高温环境会加速细菌繁殖，使豆浆变质的速度加快。 4. 变质判断：可通过观察豆浆的外观、闻气味来判断是否变质。若出现沉淀、分层、异味等，表明已变质，不能饮用。 5. 营养流失：即使保存得当，豆浆放置时间过长，其中的部分营养成分也可能会有所流失。 总的来说，黑豆加黄豆绿豆做豆浆是不错的选择，但要注意保存方式和时间，以确保饮用的安全和营养。

健康指导：这几种豆类可以一起做豆浆喝。早上做了建议冷藏起来，以免变质，晚上加热后可以继续饮用。多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症的发生。常饮豆浆可维持正常的营养平衡，全面调节内分泌系统，降低血压、血脂，减轻心血管负担，增加心脏活力，优化血液循环，保护心血管，并有平补肝肾、增强免疫

健康指导：这个是完全可行的，没有什么不可以哦，多种豆类混合的话会使其中的营养成分更加均衡，更加有利于人体的健康，豆制品中是含有丰富的蛋白质，膳食纤维素，维生素以及矿物质元素的，非常适合早上食用

最有效的,最安全和健康的减肥的方法就是通过合理的控制饮食和坚持锻炼的方法来进行的,希望你加强锻炼.

健康指导：你好，可以。黑豆可以补肾补血乌发等功效，黄豆可以补充雌激素，绿豆可以清热解毒，这几种豆类食物可以一起吃，经常吃对身体健康有好处，新鲜的豆浆没有添加防腐剂，没有化学物质，比较天然安全，最好是在当天做当天吃。这样比较好