我们一般是采用激光照射的方式来去除面部的雀斑和老年斑，通过激光照射皮肤，可以有效的减少面部黑色素的沉淀，同时建议你在平时养成一个良好的生活习惯，按时作息不熬夜，多吃一些富含维生素的水果蔬菜，不经常坐在电脑前面，这样会有个不错的去除雀斑老年斑的效果的。

你好，雀斑和老年斑比较不容易治疗。药物治疗是无效的，可以选择激光治疗，老年斑也可以手术切除。建议去正规医院皮肤科治疗。

根据你的情况，是营养流失，肝肾虚弱或气滞血瘀造成的，建议找中医辨证用中药治疗。中药调理对你恢复容颜有帮助，可以用中药挨碧丽式去斑产品，补血去於，通心益气，是针对色斑专业研制的中药，效果挺好。还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬

你好雀斑是常见的色素性皮肤病，好发于面部，为常染色体显性遗传病，雀斑形成也与长期暴晒有关，注意多吃水果蔬菜、避免日晒，可以口服逍遥丸和维生素E