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孟庆福 医师
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全科
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您好，对于长高，我有以下建议：平时养成良好规律的生活习惯，不要熬夜。每天坚持运动，多做拉伸类的运动。注意营养的均衡，不要挑食。
2015-12-19 09:08
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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您好，就您的年龄来看，您的身高还是可以继续增长的，这点不必担心，男性的身高增长最迟在21-23岁的时候停止，不要着急，您好，建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，保证充足的睡眠，多运动，多晒太阳，希望我的回答能帮到您。
2015-12-19 05:27
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