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王庆松 医师
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全科
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长高和长肌肉是两个互相此消彼长的关系,长高的同时适度锻炼肌肉是可以的,但是如果一味强调锻炼肌肉,练到筋疲力尽的话,身体吸收的营养物质都供给肌肉的生长了,那么长身高就一定会受到局限以上是对“练肌肉会影响长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-20 00:43
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回答4
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史东岳
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你好,一般经常锻炼身体,可以帮助长高的,不会影响身体发育经常锻炼,容易刺激生长激素分泌,帮助长高,可以多锻炼身体的
2015-12-19 18:04
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回答3
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李华卿 医师
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中医科
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练肌肉是不会影响您身高的发育的,反而还有可能增加你的身高建议你在练肌肉的同时再练练跳高,也可以增加身高的
2015-12-19 14:46
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回答2
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尹君 医师
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不影响.
2015-12-19 07:34
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张俊相 住院医师
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外科
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长高和长肌肉是两个互相此消彼长的关系,长高的同时适度锻炼肌肉是可以的,但是如果一味强调锻炼肌肉,练到筋疲力尽的话,身体吸收的营养物质都供给肌肉的生长了,那么长身高就一定会受到局限,所以你看运动会上那些从小练举重和体操的运动员肌肉都很发达,但身高普遍不高。打篮球可以帮助长高,很显然的。。。年龄还小就不要一味地去追求肌肉了。。。
2015-12-19 07:21
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