脾肾阳虚且有胃炎、结肠炎等病症，表现为腰膝酸冷、四肢寒冷等，多由体质、饮食、生活习惯等因素所致。治疗需综合调理，包括饮食、药物、运动等方面。 1.病因：体质虚弱、长期劳累、饮食不节、久病伤肾、情志失调等都可能导致脾肾阳虚。 2.症状：常见有腰膝酸软、四肢不温、畏寒怕冷、腹胀、腹泻、小便清长等。 3.检查：可通过中医的望闻问切，西医的胃镜、肠镜、血常规等检查明确诊断。 4.治疗：中医治疗可用金匮肾气丸、附子理中丸、四神丸等；西医治疗可根据具体症状选用保护胃黏膜、调节肠道菌群的药物，如硫糖铝混悬凝胶、双歧杆菌四联活菌片等。 5.饮食：宜温热、易消化，如山药粥、羊肉汤等，避免生冷、油腻、辛辣食物。 6.运动：适当进行慢跑、太极拳等有氧运动，增强体质。 脾肾阳虚伴多种病症需要综合调理，患者应保持良好的心态和生活习惯，遵医嘱治疗，定期复查。

你好，这种情况在中医看来是脾胃虚弱，阳气不足。金匮肾气丸只是在桂附地黄丸的基础上加了几味药，其本质都是温补肾水，都一样的，但是您这种情况最好到当地找正规的中医院找中医专家辩证的调理下体质。

如果有食欲不好容易导致营养不良就容易消瘦，这种情况首先自己可以注意吃一些可以开胃的食物，多吃一些葱姜蒜之类的温热性食物有改善胃肠功能的作用，另外按照中医说法也可以用一些温补的药物增强脾胃功能，比如可以用健胃消食片等等，自己注意一些保健方面的知识，有一个合理的作息时间，睡眠充足一些，避免紧张劳累也很必要。

少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。

要增肥首先饮食方面少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲。