27 岁女性血压 60-85 常头晕恶心乏力如何调理
我27岁,女,血压是60-85,经常会感到头晕,恶心,浑身没劲,特别是躺久了后起来的时候,我想请问一下有没有好的药物或饮食可以调理一下,谢谢!
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回答5
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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27 岁女性血压偏低,出现头晕、恶心、乏力等症状,可能与营养不良、贫血、体位性低血压、心血管疾病、内分泌疾病等有关。 1. 营养不良:长期饮食不均衡,缺乏蛋白质、维生素等营养物质,会导致身体虚弱,血压降低。建议增加瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果的摄入。 2. 贫血:缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等都可能引起。可通过补充铁剂(如硫酸亚铁)、维生素 B12 等改善。 3. 体位性低血压:体位突然改变时血压调节不及时。平时要注意动作缓慢,避免久蹲后突然站起。 4. 心血管疾病:如心肌病、心律失常等。需完善心电图、心脏彩超等检查,明确诊断后针对性治疗。 5. 内分泌疾病:甲状腺功能减退等可影响代谢和心血管功能。确诊后使用甲状腺素片等治疗。 总之,血压低导致的不适需要综合调理。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,在医生指导下进行治疗。
2025-02-13 18:26
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,血压低于90/60是低血压。111/60的血压处于临界。原发性低血压病的治疗包括以下几点:(1)饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食:适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等,饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益。(2)适当参加运动和医疗体育。低压病主要是心脾阳虚,阳气不足,血行乏力所致。因此,主要治则是温补通阳,佐以补脾健运。
2015-12-20 01:13
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,低血压一般症状不明显,但较重时会出现疲倦、头晕,可能出现心前区憋闷。治疗低血压病,饮食和运动相结合。注意休息,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮,宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。
2015-12-19 19:34
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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多吃一些蔬菜水果和高纤维食物如瘦肉鸡蛋等.口服生脉饮就可以了.
2015-12-19 19:22
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回答1
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尚成英 主治医师
惠济军海脑病医院
神经内科
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这还是要注意是属于体质性的,疲劳劳累会加重的所以还是要注意的,一般的情况下还是可以考虑及时的休息保养还是很必要的,不要劳累,、补中益气丸,阿胶颗粒等,还是会有帮助的。饮食以高蛋白营养为主
2015-12-19 16:22
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