您好，很感谢您的提问，根据您的描述可能是患上了神经衰弱，建议患者到正规医院的精神医学专科进行检查，再专业医生的指导下用药；以免病情进一步发展。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。祝您早日康复！

你好！你的资料简单，无法判断你的病归于哪种疾病以及病情严重程度，不能为你明确诊断，就不能为你提供科学的治疗方案。建议看我的文章：精神科医生是怎么诊断精神心理问题。精神疾病的诊断需要医生亲自看过有心理问题及病人，进行全面的问诊、评定、依据问诊到的精神症状才能定诊断，定治疗方案。建议来我的门诊诊治。抑郁症焦虑、抑郁、强迫症的系统规律治疗建议到当地的综合医院精神卫生科或者精神病院看精神心理医生。需要在医生的诊断后，指导下用药物治疗与心理治疗。谢谢！

你的情况应该是由于严重的神经衰弱引起的症状的，不是抑郁症的情况如果是抑郁症会有自杀的倾向的，建议有时间的时候外出旅游散散心不要让自己的精神压力大才会好转的，多和好友交流思想也是可以的

心理的改变对自身来说是最好的，通过调理内分泌来加强防御，并且还能畅达心胸学医的都知道，是六分病四分心情，让自己保持一种平淡的心对治疗最好了。