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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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经常吃瓜子不一定会使脸部变胖,但可能存在一定影响。这与吃瓜子的频率、量、咀嚼方式、个人体质以及身体代谢等因素有关。 1. 频率和量:若频繁且大量吃瓜子,摄入的热量可能超过消耗,导致脂肪堆积,包括脸部。 2. 咀嚼方式:长时间用力咀嚼瓜子,可能使咀嚼肌过度锻炼,造成肌肉发达,显得脸部变宽。 3. 个人体质:有些人容易在脸部储存脂肪,吃瓜子后更易出现脸部发胖的情况。 4. 身体代谢:代谢较慢的人,难以及时消耗摄入的能量,容易导致脂肪堆积在脸部。 5. 其他因素:吃瓜子时可能同时摄入较多盐分,引起水肿,也会使脸部看起来肿胀。 总之,经常吃瓜子不一定必然导致脸部变胖,但要注意适量食用,避免过度咀嚼,保持良好的生活习惯和代谢水平。如果担心脸部发胖,可适当控制瓜子的摄入量,并增加运动促进能量消耗。
2025-02-13 04:52
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回答4
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轩存旺 医师
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全科
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您好,这是没什么大的关联的您好,您放心就可以的,注意休息,可以分成部分吃的,不要连着吃的,多喝水,以免引起嗓子疼痛的,祝您健康
2015-12-20 05:03
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,经常大量的食用瓜子,可能会导致咀嚼肌肥大。因此需要控制食用的量,如果比较喜欢吃瓜子,可以控制一下,每次吃得量减少一下,特别对于女性,适当的吃瓜子对身体是有益的,但是如量比较多的话反而有害,不仅会导致面部肥大,还会引起嘴唇干燥等上火症状,不利于身体健康。
2015-12-20 02:32
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回答2
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许宗彦 主治医师
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内科
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您好,咀嚼回使面部的咬肌变得发达,但是长期嗑瓜子会使牙齿呈锯齿状,对脸部的影响不是太明显。感谢您的咨询,希望我的回答对您有所帮助,祝您身体健,心情愉快!
2015-12-19 20:10
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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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您好:瓜子中含有大量的油脂,长期食用可能会导致体内脂肪堆积。建议:您可以转移一下注意力,不要大量吃瓜子,换成吃水果,或者吃豆类制品。
2015-12-19 12:08
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