牙齿的美白技术，目前主要有冷光美牙、激光美牙或者是超声波美牙。主要的手段是通过将化学氧化性的漂白药物，作用于牙齿的表面，与牙齿发生一定的化学反应，最终实现牙齿颜色变白的效果。而牙齿美白的效果，是否反弹，与患者日常的生活行为习惯，比如是否长期吸烟等有很大的关系。

健康指导：您好：牙齿美白技术都会损伤牙齿的健康，而且容易导致微生物滋生加速，建议不要采用牙齿美白技术，每天保持饭后刷牙，可以在刷牙的时候放一些食盐，有助于牙齿的美白，还有助于空腔的清洁卫生。

牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。牙齿美白的方法主要有冷光美白牙、激光美白牙、超声波洁牙。现在的牙齿美白产品并不可能使每一位患者的牙齿变得雪白，这要依据个人的牙齿条件。所以，产品对于牙齿美白的效果不能一概而论，如现在专业诊所采用的冷光美白仪根据患者的牙齿条件一般可提高5-14个VITA色阶。牙齿美白是一个相当专业的领域，所以，对于希望做牙齿美白治疗的患者应到专业诊所，在医生指导下使用VITA比色板，了解自己牙齿的颜色异常到什么程度，医生会根据病患程度提供专业的建议和治疗，避免盲目使用不适合的美牙产品。