你好，一般来说女性23岁的话身体大多数已经发育成熟了，所以说现在很难发育了。不过营养不良的话，平时通过调理饮食的话可以慢慢好转的。建议，你如果觉得胸部小平时可以适当的进行按摩。或者说手术丰胸治疗。平时吃一些营养丰富的食物，注意荤素搭配，不要挑食，希望对你有所帮助。

你好；乳房的发育,这和自身气血状态,及营养状态有关.你这由于脾胃虚弱,所以,影响营养的利用.现在先调理脾胃功能,增加营养,等气血充足,就可以使乳房自行恢复的.在配合按摩治疗.

建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。

乳房发育不良是一种先天性疾患,主要为腺体组织缺少,皮肤仍光整而有弹性.发生在单侧者常伴胸大肌发育不良或缺如.也可因青春期前乳房区烧伤引起.双侧者可能系发育成熟期乳腺组织对性激素不敏感所致.乳头发育可以正常.乳房是一个外胚层器官,起源于皮肤,属于胸壁浅层结构.女孩从12～13岁起,乳房开始发育,至15～17岁基本成熟.尽管有人种,族群差异,大致上乳腺是由15～20个腺叶组成.乳房发育不良本质上是一种组织缺少,故治疗上宜增加乳房内容物,扩大体积,改善外形,使女性体现出特有的曲线美及其魅力常用的丰胸中药方剂如下：1.六君子汤，组成：人参,白术,陈皮,半夏各三钱,茯苓五钱,甘草两钱.用法：一日2到3次.该方适用于脾胃功能不好的女生.2.大建中汤，组成：花椒两钱,党参,干姜各三钱,饴糖二两.用法：先煎前三味,取汁,另将饴糖蒸化,放入药汁中冲服.一日3次.该方适用于怕冷,食欲不振的女生.

锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。