15 岁身高 1 米 7,父母不高,还能长多少?
我15岁,身高差不多1米7,但我感觉不会?我15岁,身高差不多1米7,但我感觉不会长了!父亲1米7,母亲1米63,我还能长多少?。
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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影响身高增长的因素有遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。对于 15 岁的青少年,身高增长仍有一定潜力,但具体能长多少难以准确预测。 1. 遗传:遗传因素对身高有重要影响,但并非唯一决定因素。父母身高较矮,子女身高仍有突破的可能。 2. 营养:均衡的营养是身高增长的基础。保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素等,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果。 3. 运动:适当的运动能刺激骨骼生长,像篮球、跳绳、游泳等有助于长高。 4. 睡眠:充足的睡眠利于生长激素分泌,每晚应保证 8 - 10 小时高质量睡眠。 5. 疾病:某些疾病可能影响身高,如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等,如有相关症状需及时就医。 综合考虑各种因素,15 岁仍处于生长发育期,通过合理的饮食、运动、睡眠等,有望继续长高。但具体能长多少,还需密切关注自身发育情况,必要时可咨询医生进行评估。
2025-02-13 18:21
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你肯定还会长。因为男孩子15岁有一米六以上了应该还是可以了,但是男孩子的生长年龄基本上都要到20岁左右。你才15岁因此肯定还会长,有可能超过你的爸爸1.7的可能性很大。医生询问:如果我的回答你还有不明白的地方可在你的首页进入“在线咨询”可以与医生面对面的交谈,对不懂的地方可以当面提出来
2015-12-19 19:44
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,身高很大程度上是由父母决定的,但是后天的营养和锻炼也是可以改变的,男性理论上一般可以长到23岁,但是到了20岁就基本确定了身高的。你才15岁,是完全有希望再长的,坚持每天喝牛奶,各种营养食物不要少,蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质,缺一不可,还有就是锻炼,可以打打篮球,跳跳绳,都是对长高有好处的。
2015-12-19 15:34
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