上班易累特别是眼睛累，可能是用眼过度、缺乏营养、眼部疾病、睡眠不足、工作环境不佳等原因。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.用眼过度：长时间注视电脑屏幕等导致。应定时休息，每20分钟远眺20秒。
2.缺乏营养：维生素A、C、D等不足。可多吃胡萝卜、橙子、鱼肝油。
3.眼部疾病：如干眼症、结膜炎。需就医诊断，针对性治疗。
4.睡眠不足：影响眼部血液循环和代谢。保证7-8小时充足睡眠。
5.工作环境不佳：光线过强或过弱。调整环境光线，保持舒适。
注意眼部保健，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。

您这个属于视疲劳，最简单的方法就是头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通，眼睛轻微疲劳时，只要做2-3次眨眼运动即可。平时注意用眼习惯，定时休息，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。多补充维生素A、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操。

主要是气虚的问题导致的多属于气血不足眼睛失于滋养的问题导致的不清楚用的什么药医生询问：请问饮食以及大小便怎么样