脸上常长带有小黑点的包，可能是粉刺瘤，也可能是痤疮、黑头粉刺、皮脂腺囊肿等。其成因包括油脂分泌过多、毛囊堵塞、细菌感染、内分泌失调、不良生活习惯等。 1.油脂分泌过多：皮肤油脂分泌旺盛，易堵塞毛孔，形成包块。要注意清洁皮肤，使用温和的洁面产品。 2.毛囊堵塞：角质代谢异常，导致毛囊口堵塞。可定期去角质，但不要过度。 3.细菌感染：痤疮丙酸杆菌等细菌滋生引发炎症。可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。 4.内分泌失调：体内激素水平失衡，影响皮脂分泌。需保持良好作息，调节内分泌。 5.不良生活习惯：如熬夜、饮食油腻辛辣、压力大等。要改善生活方式，多吃蔬菜水果，保证充足睡眠，减轻压力。 总之，脸上出现这种情况需要综合调理和治疗。如果症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院皮肤科就诊。

粉瘤皮脂腺囊肿，是一种常见的良性肿瘤对健康一般没有影响的本病目前最好的办法就是手术切除,口服药外用药无效可以去当地医院皮肤科或者外科就诊，本病目前没有有效的预防办法的术后注意患处不要沾水以免感染

你的情况还是建议你手术治疗,否者不可能根治的。你的情况就是皮脂腺的导管阻塞而造成分泌物排除不出去，只能手术治疗。平常要注意不要吃油脂高的食物，多吃蔬菜。

患者你好！粉刺又叫皮脂腺囊肿，特点就有黑头。是常见的疾病，一般都是采取手术切除的，其它的方法效果都不好，这是一个小手术痛苦比小，建议还是手术好，虽然几率很小但还是有恶变的可能性的！