耳鸣数月且运动后耳闷可能由多种原因引起，如耳部疾病、血管性疾病、全身性疾病、精神心理因素、不良生活习惯等。 1.耳部疾病：中耳炎、外耳道炎等耳部炎症可能导致。中耳炎需要使用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛等治疗，外耳道炎可局部涂抹莫匹罗星软膏。 2.血管性疾病：耳部血管狭窄或痉挛，影响耳部供血。可通过改善血液循环的药物如银杏叶提取物片来缓解。 3.全身性疾病：高血压、糖尿病等慢性病也可能引发。控制好基础病，如使用降压药硝苯地平、降糖药二甲双胍等，有助于改善症状。 4.精神心理因素：长期焦虑、紧张等。可通过心理疏导，必要时使用抗焦虑药如地西泮。 5.不良生活习惯：长期熬夜、过度劳累。调整作息，保证充足睡眠，避免劳累。 出现耳鸣数月且运动后耳闷的情况，应引起重视。建议及时就医，进行详细的耳部检查和相关身体检查，明确病因后在医生的指导下进行针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯，有助于缓解症状。

耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，常常是耳聋的先兆，因听觉机能紊乱而引起。建议您可以服用盐酸曲美他嗪片和安神补心胶囊治疗，祝您早日康复！

这位朋友您好，由以上所述，应该是耳鸣，是听觉下降的表现。最好尽快检查一下，看有无病变并治疗鼓膜炎、中耳炎，某些药物，贫血都可能导致耳鸣，影响听力，睡眠等日常生活。戒烟戒酒，合理膳食。避免精神紧张、情绪低落等，应该保持轻松、愉快等良好的情绪。

您好，引起耳鸣的原因有很多，如鼓膜炎症，内耳淋巴液异常，中耳慢性炎症等，从您的描述中，还是很难确定的。建议您还是应该先做个详细的检查，注意休息，药物方面可以用谷维素片、西比灵胶囊口服治疗，饮食方面应选用高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食，如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤喝。