食道损伤原因：由进食粗糙、干硬食物或误咽尖锐异物擦伤食管黏膜引起，也可因饮酒或食物过热损伤食管黏膜，食管镜及胃镜检查、食管扩张术，甚至放置胃管亦可造成食管黏膜损伤。症状：轻微损伤常表现为下咽食物时胸骨后疼痛，烧灼感，进食刺激性食物、热食及干硬的食物时加重。疼痛可向背部左侧肩胛下方放射想要不用药就要避免上述形成该病的诱因，这是最基本的防护。平时进食易消化食物，如粥，清汤等。建议你煮粥时加点白术，山药，长期下来对粘膜修复有帮助。希望您早日康复。

你好你的症状建议口服奥美拉唑肠溶片，丽珠得乐治疗，平时饮食要规律，早餐一定要吃太油腻的东西不要沾夜间最好不要加餐，少食生冷辛辣油腻腌制品，最应该注意的是尽量不吃腥酸辣的东西,吃的时候也要吃少量.

食道粘膜受伤怎么才好得快您好食道粘膜受伤建议您多吃容易消化的食物温养肠胃不要吃刺激性的食物以上是对“食道粘膜受伤不吃药如何好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

注意多补充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅建议积极的口服氟哌酸，盐酸黄连素，藿香正气软胶囊一块治疗，建议积极对症治疗很快就会好的

食道黏膜受伤的话，如果范围不大，自己就会修复。如果不想吃药，而且受伤的范围不是很大的话，平时不要吃刺激性强的东西，清淡静养为主