久坐后腰带下特定部位疼痛麻木，右侧更甚，可能是由于腰椎间盘突出、腰肌劳损、局部神经受压、血液循环不畅、髋关节问题等。 1. 腰椎间盘突出：腰椎间盘的髓核突出，压迫神经根，可引起腰部及下肢的疼痛、麻木。长期久坐、弯腰负重等是常见诱因。 2. 腰肌劳损：腰部肌肉长时间处于紧张状态，发生劳损，产生疼痛，严重时可伴有麻木感。 3. 局部神经受压：如股外侧皮神经受压，会导致该区域出现麻木、疼痛。 4. 血液循环不畅：久坐使局部血液循环变差，代谢产物堆积，刺激神经产生症状。 5. 髋关节问题：髋关节滑膜炎、股骨头坏死等，也可能引起类似的疼痛和麻木。 出现这种情况后，应避免久坐，适度活动。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，通过相关检查明确病因，并采取针对性治疗。

考虑肌肉紧张导致的!

这位朋友你好，按现有的情况来分析,有可能是关节炎引起的，需要详细检查．明确一下诊断.才有治愈的希望,还要注意休息.多喝水.多补充维生素.