脸色苍白、手足无血色且易晕车，可能由贫血、低血压、低血糖、心血管疾病、颈椎病等原因引起。 1.贫血：体内血红蛋白不足，导致氧气输送减少，引起组织缺氧，出现上述症状。常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。可通过补充铁剂（如硫酸亚铁）、维生素 B₁₂和叶酸等改善。 2.低血压：血压过低时，血液循环减缓，器官供血不足。可能是生理性，也可能由疾病导致。可通过增加盐分摄入、多喝水、适当运动来调节。 3.低血糖：血糖水平过低，能量供应不足。可能是未按时进食或糖尿病患者用药不当等引起。及时补充糖分能缓解症状。 4.心血管疾病：如冠心病、心律失常等，影响心脏泵血功能。需要进行心电图、心脏彩超等检查，明确诊断后对症治疗，可能会用到阿司匹林、美托洛尔等药物。 5.颈椎病：颈椎病变压迫血管神经，影响脑部供血。可通过理疗、牵引等方法治疗，严重时可能需要手术。 出现这些症状应引起重视，建议及时到正规医院进行血常规、血压、血糖、心电图等检查，明确病因后进行针对性治疗。

如果检查不是贫血，可能是先天性毛细血管较少导致，皮肤便面建议等毛细血管少会导致皮肤苍白，皮温下降。指导意见：你多参加户外活动，加强锻炼，补充维生素。

按所描述的说，考虑到是血气不足建议可以多吃人参，太子参，红枣，当归来补血，多做运动，让脸上红润。

你好，如果检查不是贫血，可能是先天性毛细血管较少导致，皮肤便面等毛细血管少会导致皮肤苍白，皮温下降。建议你多参加户外活动，加强锻炼，补充维生素。

由皮肤的毛细血管痉挛或血液充盈不足，以及血液中红蛋白的含量减少(贫血)所引起，可于见寒冷、惊恐、虚脱以及主动脉瓣关闭不全、贫血、内脏出血等。