肝胆湿热是一种常见的中医病症，主要表现为身体发热、口苦、胁肋疼痛、黄疸、阴部瘙痒潮湿、大便异常等。 1.发热：患者常自觉身体发热，尤其是午后更为明显。 2.口苦：口中有苦味，影响食欲和味觉。 3.胁肋疼痛：胁肋部出现胀痛、灼痛等不适感。 4.黄疸：皮肤和眼睛发黄，小便颜色深黄。 5.阴部症状：男性可能出现阴囊潮湿、瘙痒，女性则可能有带下黄臭等。 6.大便异常：大便干燥或溏泄，气味较重。 7.舌苔脉象：舌苔黄腻，脉象弦数。 如果出现上述症状，应及时就医，通过中医的望闻问切进行准确诊断，并在医生指导下进行调理和治疗。治疗方法包括中药调理、饮食调整等。常用的中药有龙胆泻肝丸、茵栀黄口服液、消炎利胆片等，但用药需遵医嘱。

出现胁肋灼痛胀痛或按压疼痛，舌红苔黄，口苦，同时脾胃首次影响，出先纳呆、呕吐、腹胀等，如果肝热下注，会有阴囊湿疹，女性会出现带下黄臭，外阴瘙痒症状。

对于你的情况应该是由于肝火大脾虚导致的症状的。对于这样的情况如果预防平时发作的话是需要多吃山药还有服用人参归睥丸进行治疗应该会好转的，刮痧的效果不好的，拔罐子应该会好一些的，注意饮食营养多吃核桃和栗子等都是比较好的

从你提示情况看，是肝肾不足导致，建议还是吃一些中药，给一个处方参考：菊花，枸杞子，木贼草，谷精草，当归，白芍，熟地，川芎，密蒙花，槐米，桃仁，红花，山药，山茱萸，杜仲，桑寄生青皮，枳壳，水煎服