你好，可能是缺少运动运气的，全身有氧运动也对腿部有很好的减脂效果，如快走、慢跑、爬楼梯、爬山、健身操等。用吃来减腿,维他命B群加速新陈代谢，多吃维他命B丰富的食物,如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。

吸脂减肥是将身体多余的脂肪吸出，只在皮下，不损伤身体任何脏器，对身体是没有危害的，对于很胖的人来说，吸脂不但对身体无害，还利于身体健康。

腿粗的人身体都比较好，没什么啊，你可能是经常运动的原因，造成的腿粗，没事建议经常做形体操，多运动，还可以跳跳芭蕾，你会越来越美丽的

您好，对于您所说的这个情况，是属于生长发育的问题，如果要减肥，方法多种，建议要进行健康安全的减肥，如从饮食和运动方面，即减少脂肪含量高的食物的摄入，多进行运动锻炼。