你好，外伤或者炎症后的色素沉着，能慢慢恢复，每个情况不一样，3-6个月，或过个冬天。我看你不用急，让其自然恢复。

建议你要多注意保养好自己的皮肤，平时多注意休息.你好,避免长时间在阳光下暴晒，外出时对暴露部位涂防晒霜，在紫外线强烈的地方需备防晒工具

你好，根据你的描述考虑过敏，这种情况可以用肤疾宁或皮炎灵贴膏,建议首先需要注意饮食的调理不要用手抓挠，用凉水对皮肤进行冷敷，减少刺激反应,注意保湿润肤,多吃水果，蔬菜，忌饮酒和辛辣食物

你好，外伤或者炎症后的色素沉着，能慢慢恢复，每个情况不一样，3-6个月，或过个冬天。我看你不用急，让其自然恢复

你好，根据你的描述，氢醌霜是激素类不建议长期用你好，根据你的描述，氢醌霜是激素类不建议长期用。希望能帮到你。