来月经前出现腰酸腰痛，可能是生理现象，也可能与妇科疾病、泌尿系统问题、腰部本身疾病、劳累或精神因素等有关。 1.生理现象：月经前盆腔充血，可能导致腰酸腰痛。这通常是正常的，无需特殊处理，注意休息和保暖即可。 2.妇科疾病：如盆腔炎、子宫内膜异位症等。盆腔炎会有下腹疼痛、腰酸等症状，需使用抗生素如头孢曲松钠、甲硝唑等治疗。子宫内膜异位症则会出现进行性加重的痛经和腰酸，可能需要手术或药物如达那唑、孕三烯酮等治疗。 3.泌尿系统问题：如泌尿系统感染、结石。感染时会有尿频、尿急、尿痛伴腰酸，可使用左氧氟沙星等药物。结石会引起剧烈疼痛和腰酸，可能需碎石或手术。 4.腰部本身疾病：腰肌劳损、腰椎间盘突出等。长期劳累或姿势不当易导致腰肌劳损，要注意休息和理疗。腰椎间盘突出压迫神经会引起疼痛，可能需牵引或手术治疗。 5.劳累：近期过度劳累，身体未得到充分休息，也会在月经前出现腰酸腰痛，保证充足睡眠和适当休息能缓解。 6.精神因素：精神紧张、压力大可能导致身体的不适，包括腰酸腰痛，要注意调节情绪。 总之，如果来月经前腰酸腰痛症状较轻，可先观察，注意休息和保暖。若症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，明确原因，进行针对性治疗。

同房在什么时候，是不是安全期？有没有采取什么避孕措施？如果是的话，没有什么问题的，月经延迟一个星期是很正常的你先看看，如果超过一个星期就去医院去检查检查！

腰疼这种情况建议你可以针灸理疗一下，效果不错。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环，效果不错。平时注意活动局部，不要长时间弯腰或站立，注意保暖。

如果是在排卵期房事，应该考虑是怀孕。排卵期是月经前的14天左右在。排卵日的前后4天也是易受孕的时间，你好，建议月经推迟7-10天的时间做早孕测试或去医院做HCG确诊，现在注意休息和营养，不要吃辛辣的食物。