孩子体质虚吃点什么好
2015-12-19 10:35
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最近一段时间发现我家宝宝非常愿意出汗，就不是很热的天气也很喜欢出汗尤其是晚上睡觉的时候，以前以为他缺钙结果给他补了很多还是这样，带他看了一个老中医，中医说孩子体质虚，但是孩子太小不能用药，多吃点好吃的，我想问下孩子体质虚的话吃点什么好呢？
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许宗彦 主治医师
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内科
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你好，可以让孩子吃五彩蛋羹.把切碎的西红柿、胡萝卜、小白菜、木耳、鸡肉（或鱼肉）放入少量水中做成浓菜汤。蒸好蛋羹后，把浓菜汤浇在蛋羹上，就做成了色彩鲜艳、营养丰富的五彩蛋羹了。
2015-12-20 08:00
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回答1
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申兰阔 医师
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你好，常用的补气的食物可选用小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香茹、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物都有很好的健脾益气作用。
2015-12-20 03:27
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