身材矮胖、外形有诸多特征，可能与遗传、激素失衡、不良生活方式、疾病、药物副作用等有关。 1.遗传：部分人由于遗传因素，天生易出现此类身材特征。 2.激素失衡：如甲状腺功能减退、皮质醇增多症等，会影响代谢和脂肪分布。 3.不良生活方式：长期高热量饮食、缺乏运动，易导致脂肪堆积。 4.疾病：某些疾病如多囊卵巢综合征，可能引起肥胖和相关外形改变。 5.药物副作用：某些药物如抗精神病药、糖皮质激素等，可能导致体重增加和体型变化。 总之，身材矮胖且有多种相关特征可能由多种因素引起。若对此感到困扰，建议及时就医，进行全面的身体检查，以明确原因，并在医生指导下采取适当的措施。

您好：1.木瓜里内含木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪通过分解脂肪可以去除赘肉2.蓝莓果富含大量超级的抗氧化物俗称OPC的花青素，热量低，含富果酸，据说对减下半身很有帮助哦。3.苹果富含果胶及食物纤维，并且脂肪含量极低，但是营养却很全面经常被减肥者用作代餐食品。

爱美的女性朋友们，可别忘了春季正是减肥的大好时机。春天减肥应注意：多食蒸煮食物，选择蔬果类零食，注意释放自己的压力。坚持中午吃减肥餐，喝一盒脱脂牛奶，吃一个鸡蛋、一个苹果。早、晚餐则正常进食七分饱原则，并且禁吃甜食。