心理压抑不愿交流且想躲衣柜怎么办？
2025-02-12 11:19
点击扫描二维码更精彩
心理感觉压抑压抑！相待在大衣柜里面！不想？感觉压抑压抑！相待在大衣柜里面！不想出来！不想与人沟通！一起出玩出了最好朋友，剩下的最少保持一个人的距离！。
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
-
心理压抑、不愿与人交流、想躲在衣柜里，可能是由性格内向、压力过大、社交恐惧、抑郁情绪、精神障碍等因素引起。 1. 性格内向：这类人往往较害羞，不太善于主动与人交往，在社交场合容易感到不自在。 2. 压力过大：生活、工作或学习中的压力，如任务繁重、竞争激烈等，可能导致心理负担过重。 3. 社交恐惧：对社交场合存在过度的害怕和焦虑，担心被评价或出丑。 4. 抑郁情绪：长期的负面情绪积累，对事物失去兴趣，自我评价降低。 5. 精神障碍：如精神分裂症等，可能出现行为异常和社交退缩。 出现这种情况，应引起重视。建议先尝试自我调节，如增加运动、培养兴趣爱好等。若症状持续且严重影响生活，应及时到正规医院的精神心理科就诊，寻求专业帮助。
2025-02-12 15:49
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
