频繁服用紧急避孕药可能导致内分泌失调，影响月经周期和排卵。调理效果不佳可能与用药不当、个体差异、生活习惯、潜在疾病及心理因素有关。 1.用药不当：紧急避孕药不能作为常规避孕方式，频繁使用会扰乱激素平衡。应选择更合适的避孕方法，如避孕套、短效避孕药等。 2.个体差异：每个人对药物的反应不同，有些人的身体可能对紧急避孕药的副作用更敏感。 3.生活习惯：长期熬夜、压力大、饮食不规律等不良生活习惯会影响身体恢复。 4.潜在疾病：如多囊卵巢综合征等内分泌疾病，也可能影响调理效果。 5.心理因素：焦虑、紧张等不良情绪可能影响内分泌系统，进而影响恢复。 总之，出现这种情况需要综合考虑多种因素。建议及时就医，进行全面的检查和评估，以便制定更合适的治疗方案。同时，要保持良好的生活习惯和心态。

皮肤黄有可能是身体的原因,或者有肠胃或者肝脏方面的毛病,再者内分泌紊乱也可能使皮肤发黄,调理好身体,多吃健康有营养的食物,不要吃胡萝卜或者香菜芹菜这种感光蔬菜,多吃杏仁,珍珠粉,鱼喝牛奶豆浆,还要注意防晒

健康指导：你好，根据你的描述，考虑这个是属于缺乏锻炼，内分泌失调造成的情况。建议从运动上入手，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。