你好这位朋友你的情况是缺钙的现象，缺钙就会出现指甲不平，有横纹的现象的，所以你的情况积极补钙治疗，在医生指导下给予含有维生素D和钙剂的药品.饮食上应多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。

你好，指甲出现凹痕,此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。

你好，你的情况看来是身体缺乏这个微量元素钙剂，造成了这个指甲发育不良的表现，这样的情况应该和灰指甲鉴别的，如果化验指甲局部没有真菌感染，这样的情况可以放心的，另外通过这个补钙的药物钙尔奇，鱼肝油等治疗，这样可以有很好的效果的，，，，，，

你好，你的情况看来是身体缺乏这个微量元素钙剂，造成了这个指甲发育不良的表现，这样的情况应该和灰指甲鉴别的，如果化验指甲局部没有真菌感染，这样的情况可以放心的，另外通过这个补钙的药物钙尔奇，鱼肝油等治疗，这样可以有很好的效果的

你好；这种情况不排除缺乏微量元素的可能，建议上医院做个微量元素的检测，祝您身体健康。