刚查出糖尿病的患者饮食需要特别注意，包括控制总热量、均衡营养、选择合适食物、规律进餐、注意饮食细节等。 1.控制总热量：根据患者的身高、体重、年龄、活动量等计算每日所需热量，合理分配到三餐中。 2.均衡营养：保证碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养素的均衡摄入。碳水化合物可选择粗粮，如燕麦、荞麦等；蛋白质优先选择优质蛋白，如瘦肉、鱼类、豆类等；适量摄入脂肪，以不饱和脂肪酸为主，如橄榄油、鱼油等。 3.选择合适食物：多吃蔬菜，如青菜、西兰花等；适量吃水果，如苹果、梨等，注意控制量和时间。 4.规律进餐：定时定量，避免暴饮暴食。 5.注意饮食细节：少吃高糖、高脂肪、高盐食物，如糖果、油炸食品、咸菜等。 糖尿病患者的饮食调整需要逐步适应，家人应给予支持和鼓励，同时密切监测血糖，如有必要，及时咨询医生调整治疗方案。

糖尿病的饮食控制是控主食，可多食青菜多胃填饱。通过饮食控制，增加体育锻炼，再一步就是服药治疗。一般坚持的好血糖均能得到控制。

/br>意见建议:根据你的情况，建议到当地三甲医院或专科医院糖耐量及胰岛功能等检查后正规、系统治疗，延缓高糖毒性导致其并发症出现。但糖尿病随病程延长药物治疗会越来越不理想；如不愿终身用药且符合一定条件可了解外科手术治疗糖尿病这糖尿病一新技术。