13岁男孩12岁发育，身高 169 厘米还能长高吗
2025-02-13 10:26
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男孩13岁，身高169厘米，12岁开始发？男孩13岁，身高169厘米，12岁开始发育，还能长高吗？。
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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13 岁男孩 12 岁开始发育，身高 169 厘米仍有长高的可能。影响身高的因素主要有遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1.遗传：父母身高对孩子身高有重要影响。如果父母身高较高，孩子通常有更大的长高潜力。 2.营养：均衡充足的营养是长高的基础，包括蛋白质、钙、维生素 D 等的摄入。 3.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，保证充足且高质量的睡眠有助于身高增长。 4.运动：适当的运动，如篮球、跳绳等，能刺激骨骼生长。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等可能影响身高，若有相关疾病需及时治疗。 综上所述，13 岁男孩仍处于生长发育阶段，只要保持良好的生活习惯，关注身体健康，就有可能继续长高。
2025-02-13 17:05
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