4 个月宝宝斜颈的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。恢复时间因个体差异、病情严重程度及治疗方法等有所不同。保守治疗如按摩、热敷、体位矫正等，手术治疗则适用于保守治疗效果不佳的情况。 1. 按摩：由专业医生或康复师进行轻柔的颈部肌肉按摩，以缓解肌肉紧张，促进血液循环。 2. 热敷：用温热的毛巾敷在患处，每次 15 - 20 分钟，每天数次，有助于放松肌肉。 3. 体位矫正：通过调整宝宝的睡眠和喂奶姿势，引导头部向正常方向转动。 4. 物理治疗：如超声、电疗等，刺激肌肉收缩和放松。 5. 佩戴矫形支具：根据宝宝的情况定制合适的支具，帮助矫正颈部姿势。 6. 手术治疗：若保守治疗无效，且斜颈严重影响外观和功能，可考虑手术松解紧张的肌肉和纤维组织。 宝宝斜颈的治疗需要家长的耐心和配合，定期带宝宝复查评估治疗效果。多数宝宝经过积极治疗能取得较好的效果，但具体恢复时间难以确切估计。

你好根据你以上所述可能是先天性斜颈建议应在专业医师详细检查下确定积极治疗如果确定后应积极尽早治疗越早越好如选用局部按摩热敷手法扳正以及固定头部等如果病情较轻治疗及时多可好转恢复但如果超过一周病情较重等多较难完全恢复必要时可手术治疗具体应遵循临床医师的指导祝你小儿健康以上供参考