生首乌有润肠通便的作用，制首乌有滋补肝肾的作用，两个不一样这就要看你的用途是什么了，制首乌也可以煮水使用。但现在有报道说长期使用首乌会对肝脏造成损害，定期检测肝肾功能

您好！二者功效不同，生首乌有润肠通便、解毒消痈的功效，而制首乌有补益精血、补肝肾、强筋骨、乌须发的功效。可以用来泡酒或煲汤，也可以和枸杞、红枣等一起泡水喝。

制首乌是经过泡制的何首乌,有补肝肾,益精血的作用.具体情况建议结合当地医生

你好，首乌有生首乌和制首乌之分，两者的效果是不一样的，生首乌润肠通便，而制首乌补肝肾、乌发等。不知道你是想要达到什么效果呢。建议根据自己的实际情况，结合药物的功效再用药，切不可乱用。何首乌可以打成粉直接冲水喝的，或者煮水当茶喝也可以。

健康指导：你好，何首乌具有健脑益智，降脂，预防和减轻动脉粥样硬化，增强免疫功能以及强心、护肝、抗衰老等功效，用何首乌配制成菜进行食疗的方法很多，何首乌鸡蛋，健康人食之也可益智，延缓衰老，乌须发；何首乌与梗米、红枣熬成粥，再调以白糖，有溢肝肾、益精养血的功效，可使须发早白变乌，悦颜色，延年益寿。