早晨起来血压偏高可能由多种因素引起，如不良生活习惯、药物影响、疾病因素、年龄增长、精神心理因素等。 1.不良生活习惯：长期高盐饮食、酗酒、缺乏运动、睡眠不足或质量差等，都可能导致晨起血压升高。应调整饮食，减少盐的摄入，戒烟限酒，增加运动量，保证充足且优质的睡眠。 2.药物影响：某些药物可能会影响血压，如糖皮质激素、避孕药等。如果是药物引起，需在医生指导下调整用药。 3.疾病因素：患有肾脏疾病、内分泌疾病（如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤）、心血管疾病等，也可能出现晨起血压高。需针对具体疾病进行治疗，如治疗肾脏疾病、控制内分泌紊乱等。 4.年龄增长：随着年龄的增加，血管弹性下降，血压调节能力减弱，容易出现晨起血压高。要更注重定期监测血压，遵循健康的生活方式。 5.精神心理因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等，会影响血压。应学会调节情绪，通过冥想、听音乐等方式缓解压力。 总之，早晨起来血压偏高需要引起重视，及时就医，明确原因，并在医生的指导下采取相应的治疗和调整措施，以预防心脑血管疾病的发生。

在我们临床当中高血压一般为原发性高血压，就是不知道是什么原因引起的。需要我们终身服药，另一种是继发性高血压，是由于其它原因引起的高血压，只要把引起高血压的诱因祛除，高血压就痊愈了。在我们临床中控制高血压常用五种降压药。建议你口服药物进行治疗，不要间断。因为高血压容易引起很多并发症。如脑血管病和心血管病。一般血压降下来一部分病人头痛症状就缓解了。我们常用药如：寿比山片，美托洛尔片，硝苯地平片，依那普利片，缬沙坦片。一种药物能降下来不用两种。

你好,在服用药物的同时,建议你低盐饮食，低脂肪饮食。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，祝健康。