长期时有口臭且晨起嘴里有沉淀物，可能是口腔卫生不佳、消化系统问题、呼吸系统疾病、糖尿病、肝肾功能异常等原因导致。 1. 口腔卫生不佳：食物残渣在口腔内发酵，产生异味。未有效清洁牙齿、牙龈炎症等都可能引起。要养成早晚刷牙、使用牙线、定期洗牙的习惯。 2. 消化系统问题：如消化不良、胃食管反流病等。胃肠蠕动慢，食物积存，胃酸反流，都会导致口臭。可通过调整饮食结构，避免油腻、辛辣食物，必要时服用多潘立酮等药物改善。 3. 呼吸系统疾病：像鼻窦炎、扁桃体炎，炎症分泌物产生异味。需针对病因治疗，如使用阿莫西林等抗生素。 4. 糖尿病：患者体内代谢紊乱，可能出现特殊气味。控制血糖是关键，可遵医嘱使用二甲双胍等药物。 5. 肝肾功能异常：体内毒素不能有效排出，也会引起口臭。需治疗原发疾病，改善肝肾功能。 出现长期口臭且晨起有沉淀物，应重视并及时就医，明确原因，采取相应治疗措施。同时保持良好的生活习惯，有助于改善症状。

你好，这个情况考虑并不是说运动或者感冒之后才出现口臭的。主要考虑平时也是有口臭的一个情况的。口臭的话主要是考虑是口腔的炎症或者是消化系统疾病导致的情况，而且更主要考虑是消化系统疾病导致的所以建议是去医院消化内科检查一下。有需要的情况检查胃镜并且根据情况好好调理治疗比如说用制酸护胃的药物，注意饮食少辛辣刺激肉食，多吃青菜水果注意清淡营养饮食。要注意做好口腔卫生。最好是饭后刷牙。

你好，引起口臭的原因有很多，比如口腔疾病，鼻咽部疾病或消化不良、胃炎引起的。你好，可以用点牛黄清心丸或牛黄清胃丸来调理一下胃肠，平时注意多吃点竹笋、绿豆、豆腐、芹菜之类的清热食物，也可以多泡点决明子茶或是菊花茶喝，避免吃生冷、刺激性、有臭味如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等及不易消化的、油腻的食物。

你好，口臭可能是胃火的原因，可吃些牛黄清胃丸，注意不吃辛辣刺激食物。另外还可以去看看口腔科的医生,多数原因是由于口腔疾病所致,含化华素片也可以试试。