你好，对于你这种情况来说建议你可以做一下脊柱的左侧弯曲运动不过建议你最好还是去医院拍个片子看看脊柱的生理曲度有没有变形，你这种情况再就是平时要注意坐姿，祝你健康

这种情况有可能是骨头的问题。及时到医院具体看看，可以进行牵引的治疗。

这种情况是脊柱侧弯,首先应该去医院骨科就诊,明确一下侧弯的度数和原因.脊柱侧弯对人体有3方面的影响：1,由于侧弯脊柱是一种三维的畸形,会造成脊柱的肌肉,韧带和椎间盘劳损,过早地发生老化,病人会长时间的感到腰椎痛.2,脊柱包括椎管,椎管中有脊髓和神经,脊柱严重侧凸时会造成脊髓和神经根的损伤,严重的损伤还会造成双下肢的瘫痪.3,由于肋骨和胸廓的畸形会造成心肺功能的障碍,严重的会导致心肺功能的衰竭.

建议推拿矫正治疗，或是买背背佳矫正因为胸椎侧弯容易使另一侧的肌肉神经等紧张，导致肌纤维炎。及时矫正较好可以经常做向右侧的身体侧弯运动。平时注意坐姿。

根据你说的情况，后背左右骨头不对称，偶尔有疼痛感。考虑与脊柱侧弯有关。建议你到正规医院的骨科检查一下，如果情况允许可以矫正治疗。