患上薄肾小球基底膜病，在饮食和生活方面有较多需要注意的地方，如饮食选择、避免劳累、预防感染、定期复查、控制血压等。 1. 饮食选择：避免高盐、高脂、高蛋白食物，如咸菜、油炸食品、动物内脏等。适量摄入优质蛋白，如瘦肉、鱼类、蛋类。多吃新鲜蔬菜和水果。 2. 避免劳累：保证充足睡眠，避免过度体力劳动和剧烈运动，防止加重肾脏负担。 3. 预防感染：注意个人卫生，预防呼吸道、泌尿道等感染，感染可能加重病情。 4. 定期复查：遵医嘱定期进行尿常规、肾功能等检查，以便及时发现病情变化。 5. 控制血压：监测血压，如有高血压，需积极控制，可选用硝苯地平、贝那普利等降压药。 6. 避免肾毒性药物：如氨基糖苷类抗生素（庆大霉素、阿米卡星等）、非甾体抗炎药（布洛芬、对乙酰氨基酚等）。 总之，薄肾小球基底膜病患者要重视日常的护理和自我管理，积极配合医生治疗，以延缓病情进展，提高生活质量。

忌生冷,生冷食物性多寒凉，难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道，影响胃肠对药物的吸收。故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药，或健脾暖胃药，不可不忌生冷食物。忌辛辣,热性辛辣食物性多温热，耗气动火。须忌食辛辣。如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之品。

没什么忌口的，多吃点黑木耳组出来的粥就可以

吃芥菜或者冬笋之类的东西有助于缓解疾病的发生，另外不宜与多吃辣的刺激性食物