眼睛近视1000度较为严重，要注意用眼习惯、饮食、治疗等。包括就医检查、日常护眼、饮食调整、中药调理、眼保健操。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.就医检查：应前往正规医院眼科，判断是否能手术治疗。
2.日常护眼：看东西不超半小时就休息，注意光线适宜。
3.饮食调整：少吃甜食，多吃富含维生素的食物。
4.中药调理：可用菊花、枸杞、决明子等泡水喝。
5.眼保健操：坚持每天做，缓解眼疲劳。
总之，高度近视要重视，综合多种方法保护眼睛。

轻度和中度近视,可配以适度凹透镜片矫正视力.关键是注意用眼卫生,目前对手术治疗应采取慎重态度.

你的情况是近视导致的困惑你可以到专业的医院激光治疗，选择准分子技术效果可以的，近视在1000度是可以激光的，但选择好的医院和主刀医生，进行术前检查看是否符合条件，加油

平时合理用眼，不要长时间的呆在电脑、电视旁，其次可以采取激光治疗。