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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好，考虑供血不足，可以服用补血药物调节，如服用驴胶补血颗粒治疗，并增加营养，多运动。，‘治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,补充铁和蛋白质，多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.
2015-12-19 21:37
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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健康指导：你好！指甲盖上竖纹指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后；在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养，随着病情的发展指甲会变得高低不平，甚至会裂开。
2015-12-19 22:01
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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根据你的描述，你这是关于睡眠等方面的问题根据你的描述，建议合理的安排自己的作息时间，合理的调整自己的作息，平时安排好自己身边的事情，注意营养均衡
2015-12-20 14:08
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